47 વર્ષની સલમાનની ભાભીનું ઝૂમ કરતા ન દેખાવનું દેખાઈ ગયું, જુઓ તમે
મલાઈકાના ફિટનેસ પાછળનું રાઝ છે તેનું હાર્ડ વર્ક જેને તે તેની જિંદગીનો અહમ કિસ્સો માને છે તો સાથો-સાથ જીવન જીવવાનો મકસદ પણ માને છે. મલાઈકા દરરોજ જીમની બહાર નિત-નવા આઉટફિટમાં નજરે ચડે છે. મલાઈકા સોશિયલ મીડિયામાં તેના અલગ-અલગ વર્કઆઉટના વિડીયો પોસ્ટ કરતી રહે છે.
મલાઈકા સખ્ત રીતે જીમના રૂટિનને ફોલો કરે છે. મલાઈકા દરરોજ દિવસની શરૂઆત 1અથવા 2 કલાક કઠિન કસરત કરીને કરે છે. મલાઈકા તેના કર્વ બોડી અને ફ્લોલેસ સ્કિન માટે દરરોજ વર્કઆઉટ બાદ હેલ્થી નાસ્તા તરીકે વેજીટેબલ સ્મુધી પીવાનું પસંદ કરે છે.
મલાઈકા ભલે ખાંડ અને શુગરી પ્રોડક્ટ્ર્સથી દૂર રહેતી હોય પરંતુ તેની ડાયટમાં 4 ઈંડિયન સુપરફુડને શામેલ કરવાનું નથી ભૂલતી. જેમાં ખજૂર, ગોળ, મધ અને ઘીનો સમાવેશ થાય છે. હેલ્થી રહેવા માટે મલાઈકા ઘણી મહેનત કરે છે. મલાઈકા દરરોજ ખોરાકમાં ઘી, સ્મુધીમાં ખજૂર અને પાણીમાં મધ નાખીને પીવે છે.
મલાઈકા પેક્ડ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડની બદલે લોકલ અને ઓર્ગેનિક ફૂડને જ પસંદ કરે છે. જે પુરી રીતે કુદરતી રીતે નજરે ચડે છે. રોજે રોજ મલાઈકા અને અર્જૂન કપુરનો એકબીજા પ્રત્યેનો પ્રેમ સોશિયલ મીડિયા પર જોવા મળે છે અને બંને બોલીવુડના પાવર કપલ તરીકે જાણીતા છે. અર્જૂન કપુર અને મલાઈકા બંને એકબીજાને લાંબા સમયથી ડેટ કરી રહ્યા છે.
મલાઈકાના ડિનરની વાત કરવામાં આવે તો તે રાતે 8 વાગ્યે ડિનરે કર્યા બાદ કંઈ જ ખાતી નથી. મલાઈકા જણાવે છે કે,સુતા પહેલા 2 કલાક પહેલા જમી લેવું જોઈએ જેથી ડાઇઝેશન સારી રહે છે ને પેટમાં ચરબી પણ જમા નથી થતી.
મલાઈકા અરોરા જેટલી તેની પ્રોફેશનલ લાઈફને લઈને ચર્ચામાં નથી રહેતી તેટલી તેની પર્સનલ લાઈફને લઈને રહે છે. મલાઈકા અરોરા આજકાલ એક્ટર અર્જુન કપૂરને ડેટ કરી રહી છે. અર્જૂન કપુરે અર્પિતાને 18 વર્ષનો હતો ત્યારે ડેટ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું. તે સમયે અર્જૂન 140 કિલોનો હતો.
બંનેએ તેના સંબંધને થોડા સમય પહેલા જ જાહેરમાં સ્વીકાર્યો હતો. મલાઈકા અરોરા સોશિયલ મીડિયામાં ઘણી એક્ટિવ રહે છે. મલાઈકા તેની તસ્વીર અને વિડીયો શેર કરતી રહે છે. અર્જૂન નિખિલ અડવાણીની ફિલ્મ ‘સલામ-એ-ઈશ્ક’માં આસ્સિટ કરતો હતો. વર્ષ 2003માં અર્જૂનને લાગ્યું હતું કે, તેની લાઈફ એકદમ સેટલ છે તેની પાસે એક પ્રેમાડ ગર્લફ્રેન્ડ છે. પરંતુ આ રિલેશ્નશીપ 2 વર્ષ જ ચાલ્યું.
અર્જુન કપૂર અને મલાઈકા અરોરા વેકેશન માટે પણ જતા રહે છે. થોડા સમય પહેલા મલાઈકા અને અર્જુન માલદીવના આઈલૅન્ડ નિયામામાં વેકેશન ગાળવા માટે ગયા હતા. મલાઈકા જિમની બહાર સ્પોટ થતી રહે છે, અર્જૂન પછી અર્પિતાના જીવનમાં આયૂષ શર્મા આવ્યો અને 2013માં બંને ડેટ કરવાનું શરૂ કર્યું.
જેની તસ્વીર સોશિયલ મીડિયામાં વાયરલ થતી રહે છે. હાલમાં ફરી એક વાર મલાઈકાની જિમ બહારની તસ્વીરો વાયરલ થઇ રહી છે. આ તસ્વીરમાં મલાઈકા બેહદ હોટ અંદાઝમાં જોવા મળે છે. બ્રેકઅપ બાદ સલમાન ખાને અર્જૂનને એક્ટિંગમાં હાથ અજમાવવા સલાહ આપી હતી. સલમાને અર્જૂનને વેઈ્ટ લોસ કરવામાં અને ફિલ્મ જગતમાં ડેબ્યુ કરવા માટે મદદ કરી હતી.
મલાઈકા અરોરાનો હોટ લુક તમે પાર્ટી અને ઇવેન્ટમાં જ જોયો છે પરંતુ એક્ટ્રેસે જિમ લુક માટે જે લુકની હોટનેસ મામલે બધાને ટક્કર આપે છે. હાલમાં જ મલાઈકા અરોરા સફેદ રંગનું ટોપ અને સફેદ રંગના શર્ટમાં સ્પોટ થઇ હતી. આ દરમિયાન મલાઈકાના હાથમાં હંમેશાની જેમ પાણીની બોટલ હતી.
મલાઈકાના ફિટનેસ પાછળનું રાઝ છે તેનું હાર્ડ વર્ક જેને તે તેની જિંદગીનો અહમ કિસ્સો માને છે તો સાથો-સાથ જીવન જીવવાનો મકસદ પણ માને છે. મલાઈકા દરરોજ જીમની બહાર નિત-નવા આઉટફિટમાં નજરે ચડે છે. મલાઈકા સોશિયલ મીડિયામાં તેના અલગ-અલગ વર્કઆઉટના વિડીયો પોસ્ટ કરતી રહે છે. મલાઈકા સખ્ત રીતે જીમના રૂટિનને ફોલો કરે છે.
મલાઈકા દરરોજ દિવસની શરૂઆત 1 અથવા 2 કલાક કઠિન કસરત કરીને કરે છે. હેલ્થી રહેવા માટે મલાઈકા ઘણી મહેનત કરે છે. મલાઈકા દરરોજ ખોરાકમાં ઘી, સ્મુધીમાં ખજૂર અને પાણીમાં મધ નાખીને પીવે છે.
મલાઈકા ભલે ખાંડ અને શુગરી પ્રોડક્ટ્ર્સથી દૂર રહેતી હોય પરંતુ તેની ડાયટમાં 4 ઈંડિયન સુપરફુડને શામેલ કરવાનું નથી ભૂલતી. જેમાં ખજૂર, ગોળ, મધ અને ઘીનો સમાવેશ થાય છે. હેલ્થી રહેવા માટે મલાઈકા ઘણી મહેનત કરે છે. મલાઈકા દરરોજ ખોરાકમાં ઘી, સ્મુધીમાં ખજૂર અને પાણીમાં મધ નાખીને પીવે છે.
વેકેશનના વિડીયો અને તસ્વીર સોશિયલ મીડિયામાં વાયરલ થયા હતા. આ દરમિયાન મલાઈકાએ એક વિડીયો શેર કર્યો હતો, જે સોશિયલ મીડિયામાં વાયરલ થયો હતો. આ વિડીયો શેર કરતા મલાઈકાએ લખ્યું હતું કે,પ્રકૃતિ મૂલ્યવાન છે તેની રક્ષા કરવી જોઈએ. મેં મારા હિસ્સાનું કામ કરી લીધું છે,
આ વીડિયોમાં મલાઈકા શોર્ટ ડ્રેસમાં સાઈકલિંગ કરતી નજરે ચડે છે. આ વિડીયો બેહદ સ્લો મોશનમાં શૂટ કરવામાં આવ્યો છે. આયૂષ પણ બોલીવુડમાં ડેબ્યુ કરવા માટે મહેનત કરી રહ્યો છે અને તેમાં સલમાન પણ તેની મદદ કરી રહ્યો છે.સોશિયલ મીડ્યમ આ વિડીયો આવતા જ લોકો મલાઈકાને ટ્રોલ કરવા લાગ્યા હતા.
જણાવી દઈએ કે, મલાઈકા અને અર્જુન કપૂર છેલ્લા ઘણા મહિનાથી અફેરને લઈને ચર્ચામાં છે. હાલમાં જ બંનેના લગ્નની ખબર મીડિયામાં આવી હતી પરંતુ મલાઈકાએ આ બાદ કહ્યું હતું કે, આ અફવાહ છે.મલાઈકા અને અર્જુન કપૂર તેનો ક્વોલિટી ટાઈમ પસાર કરતા નજરે આવે છે. અર્જુન અને મલાઈકા ઘણી વાર રેસ્ટોરન્ટની બહાર સાથે સ્પોટ થાય છે.