તાજા શાકભાજીઓની સાથે સાથે ફળો પણ સ્વાથ્ય માટે ખુબ જ લાભકારી છે. ચિકિત્સકો પણ રોજ એક ફળ ખાવાની સલાહ આપતા હોય છે. એમાનું જ એક અનેક ગુણોથી ભરપૂર ફળ અનાનસ…
માણસના શરીરને જોઈને તેના સ્વાસ્થ્ય વિશેનો મોટો અંદાજ તો લગાવી શકાય છે. આ પ્રમાણે વ્યક્તિના નખ જોઈને પણ બીમારીની જાણકારી મેળવી શકાય છે. ઘણા લોકોના હાથના નખમાં અડધો ચાંદ જેવો…
આજના સમયમાં દરેક કોઈ પોતાના વધેલા પેટની સમસ્યાથી ચિંતિત છે. પેટ ઓછું કરવામાં ઘણી જ મહેનત લાગે છે પરંતુ જો તમે યોગ્ય ડાયટ લેશો તો અમુક જ દિવસોમાં પેટ અને…
આજના ભાગદોડ ભરેલા જીવનમાં દરેક કોઈ શાંતિથી જીવન જીવવા માંગે છે. પણ કામનું પ્રેશર અને અનેક જવાબદારીઓ તેને આડે આવે છે પરિણામે મન ચિડિયું અને ગુસ્સેલ થઇ જાય છે. એવામાં…
ગરમીની સિઝનમાં ખોરાક કરતાં ઠંડા પીણાંનું સેવન કરવું લોકો વધારે પસંદ કરતા હોય છે. જો ઘરે કોઇ મહેમાન આવે તો પણ તેઓને પણ ઠંડા પીણાની ઓફર જ કરીએ છીએ. એવામાં…